頭髮生長周期與脫髮

頭髮生長周期與脫髮成因

髮根亦稱為毛囊，位於皮膚深處。 當我們還是胎兒已開始發育。
毛囊由微小血管供應養份，毛細胞透過細胞分裂建立基質細胞，形成毛髮纖維往上和向外推，便是頭髮的生長。同時，黑色素細胞也為基質細胞添上顏色，形成毛髮的顏色。然後，新細胞由瓶頸形狀的毛囊擠壓出來，細胞分裂至更長轉化為皮層。

頭髮周期分四個階段                  

第一階段 生長期
85-90％的毛髮處於活躍的生長的階段稱

它會繼續生長長達6-7年                                                 

第二階段 退行期
進入這階段，毛髮停止生長，然後毛囊壁停止與纖維軸之間連接，並且不能再把養份輸送到毛髮。

這個過渡期3-5個月。                                                 

第三階段   休止期
會持續幾個星期，毛髮經過這個階段後便會自然脫落。  

第四階段 脫落期
脫落期的毛囊仍然靜止，頭髮能輕易地被刷或梳除去，將維持多天。接着受到賀爾蒙的影響下，毛囊再次開始進入生長期，恢復生產蛋白質。但若果賀爾蒙不足，毛囊亦會持續休眠狀態或甚至縮回皮膚內。 

正常人每天平均有80至100條頭髮脫落。只要毛囊繼續生產新的頭髮，這亦屬正常情況。
頭髮的自然生長週期大約是6到7年，也可以透過各種按摩技術和其他特別成分刺激毛囊，讓頭髮健康生長。  

脫髮成因

脫髮成因有很多，而內在因素是荷爾蒙引致毛囊減少（特別對於男性）。一些後天因素，如營養不足、壓力、藥物或外來力量影響（如環境或錯誤洗髮及電染髮方法），同樣也會引起脫髮問題。 

頭髮的生長需要血液供給養分，還會受神經影響。神經控制頭髮的新陳代謝，壓力大時頭皮的代謝加快，營養供應不及就會失去平衡而脫髮。頭髮是身體成長最快的組織之一，當營養不足時，問題會很快呈現出來。